Interpretación de los sueños

Cómo desarrollar rasgos de personalidad de voluntad fuerte - psicología

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¿Qué es la voluntad y en qué se diferencia una persona volitiva de una persona de voluntad débil? Me interesé en esta pregunta cuando mi hermana menor comenzó a saltearse las lecciones de la escuela con frecuencia y dejó de asistir a la sección de gimnasia rítmica. Ella explicó esta renuencia a perder el tiempo.

Para ella, descansar y no hacer nada en las redes sociales era más atractivo y útil que los estudios y los deportes. Hoy les diré cuáles son las cualidades volitivas de la personalidad, por qué se necesitan y cómo desarrollarlas. Nunca es demasiado tarde para entrenar el testamento, pero es mejor comenzar a hacerlo en la infancia.

Voluntad del hombre

La psicología considera las cualidades volitivas del individuo como la totalidad de las cualidades necesarias para lograr los objetivos. Más claramente la voluntad del hombre se manifiesta en:

  • intencionalidad
  • disciplina
  • perseverancia
  • estratégicaidad

Estas cualidades de carácter se basan en la voluntad del hombre, que los psicólogos consideran como un cierto hábito de la psique o su estado particular.

Presta atencion La fuerza de voluntad necesita ser entrenada como los músculos del cuerpo.

Sin embargo, simplemente la fuerza de voluntad no es suficiente para alcanzar los objetivos establecidos, debe haber otro componente: la persistencia de la voluntad o la inflexibilidad. La fuerza de voluntad y la perseverancia forman la esfera de voluntad de la personalidad, que refleja el estado mental del individuo.

¿Cuál es el poder de la voluntad? Esta es la capacidad de movilizar rápidamente la psique para la implementación del plan. ¿Por qué la psique, y no el cuerpo? Porque los esfuerzos mentales juegan el papel principal: se les llama intención. Si la intención de hacer algo está claramente formada, entonces el cuerpo obedece a un impulso volitivo y ejecuta obedientemente sus planes.

Si la intención no está claramente formada (la persona no se ha dado cuenta, necesita hacerlo o no), entonces el cuerpo mostrará pasividad o dictará sus condiciones. Un conjunto de deseos para el cuerpo es siempre el mismo: relajarse, comer, dormir. El cuerpo tiende a no hacer nada. Solo puede ser estimulado por un incentivo, un fuerte interés en algo. Podría ser el hambre, el deseo de llamar la atención o el deseo de ganar dinero para cumplir un sueño. Sin un estímulo, el cuerpo será pasivo e inerte.

¿Qué se manifiesta en la debilidad de la voluntad? Esto es especialmente notable cuando una persona se detiene a mitad de camino o baja sus brazos en el primer obstáculo hacia la meta. Débil también se ejercerá si los padres satisfacen los caprichos de un niño y no reaccionan a los cambios frecuentes en el estado de ánimo. Si el niño se rige por el deseo "Quiero, no quiero", entonces su voluntad no se ejerce. Tal niño tendrá una vida muy dura, que requiere una voluntad endurecida y un carácter sólido.

Es importante Para inculcar en el niño la fuerza de la voluntad, es necesario inculcar en él la habilidad de llevar lo concebido al final y la capacidad de superar los obstáculos en el camino hacia la meta. La lucha por el éxito es una cualidad necesaria del carácter de una persona.

¿Cuál es la fuerza de la voluntad? Se manifiesta en la capacidad de mantener el objetivo tomado, no de desactivar el camino elegido y disfrutar del resultado obtenido. El placer de lo que se logra es el estímulo para el desarrollo de la resistencia de las cualidades volitivas.

Presta atencion La persistencia de la voluntad puede compararse con la resistencia.

La mayoría de las veces, una persona no tiene suficiente resistencia para completar el trabajo. O pierde el interés a medias, o le falta paciencia, o la pereza levanta la cabeza. Por lo tanto, la resistencia debe ser entrenada, como fuerza de voluntad. La fuerza de voluntad es el impulso para la acción, y la resistencia es responsable de la implementación del plan. Hay muchas personas fáciles de manejar, pero pocas de ellas pueden llegar hasta el final para obtener un resultado.

Clasificación de las cualidades volitivas.

Los psicólogos distinguen dos tipos (subespecies) de cualidades de la voluntad humana:

  1. primaria
  2. sistema

Las cualidades volitivas primarias se nos dan desde el nacimiento, las sistémicas se forman en el proceso de socialización del individuo, es decir, en el proceso de integración en la sociedad. Sin embargo, las cualidades volitivas primarias se pierden con la edad, por lo que deben restaurarse con entrenamiento.

Las cualidades volitivas primarias son:

  • vigor
  • paciencia
  • compostura
  • coraje

Vigor Bien manifestado en niños pequeños. Siempre son positivos, todo es interesante y emocionante para ellos: el mundo alrededor está pintado con colores brillantes. Es decir, siempre tienen la motivación para la acción: el conocimiento del mundo. Un adulto necesita activar esta motivación, específicamente prepararse para un resultado positivo y movilizar recursos internos (energía para alcanzar la meta).

Paciencia - esta es la capacidad de perseguir con esmero y propósito lo que se pretende. Los niños pequeños a veces demuestran las maravillas de la paciencia cuando están ocupados en un caso prohibido por sus padres (desmontan juguetes por partes, destruyen los cosméticos de la madre, etc.). Un niño pequeño está seguro de terminar el trabajo que ha comenzado: la destrucción de las cremas de la madre, etc. Para una persona adulta, no siempre es deseable completar con paciencia el trabajo iniciado (en ausencia de resultados visibles), pero en presencia de un estímulo poderoso es bastante realista. Sin embargo, uno no debe confundir la paciencia con la pasividad: son cosas diferentes.

Autocontrol Se manifiesta cuando una persona continúa desempeñando el trabajo, a pesar de las circunstancias externas adversas. El autocontrol toma el control de cualquier emoción, para que no interfieran con la implementación de sus planes. Y el miedo puede detenerse, el pánico (todo se pierde) o la apatía (las manos caen). La persona de voluntad fuerte avanza obstinadamente con el rumbo elegido, confiando en el éxito de su empresa. Sin embargo, el autocontrol no debe confundirse con la estupidez y la obstinación: se expresa en la estabilidad del fondo emocional.

Coraje - Esto es superar miedos irracionales en el camino hacia la meta. ¿Por qué los miedos se llaman irracionales? Porque son imaginarios y artificiales. No existen en la realidad, pero una persona puede fácilmente imaginar e inventar cualquier miedo. Además de los temores irracionales, existen otros muy reales: falta de comprensión de los demás, obstáculos y condena de los competidores, mentiras descaradas e incluso la amenaza de la vida. La persona de voluntad fuerte es capaz de conquistar todos los temores en el camino elegido y avanza constantemente hacia la meta. Sin embargo, el valor no debe confundirse con locura, locura y riesgo injustificado.

Las cualidades volitivas sistémicas están siempre asociadas con el componente moral, se desarrollan bajo la influencia de la sociedad. Por estas cualidades dan una característica de una persona como unidad social:

  • intencionalidad
  • perseverancia
  • principio
  • iniciativa;
  • determinación
  • estratégico;
  • autosuficiencia.

Propósito Presupone la capacidad de establecer un objetivo y lograrlo por medios legales. Esta es una cualidad de carácter muy importante, que le permite sobrevivir en la sociedad y alcanzar un cierto estatus social.

Perseverancia Ayuda a avanzar hacia el objetivo elegido, sin desviarse del camino y no bajar las manos en el primer fracaso. Una persona insistente puede dedicar años a su objetivo elegido para luego disfrutar del resultado obtenido. La perseverancia funciona bien en las secciones deportivas.

Principio - La calidad de una persona social. Esto es lealtad a sus puntos de vista y creencias, la capacidad de defender su propio punto de vista y no sucumbir a las provocaciones. El principio está estrechamente relacionado con la posición ideológica del hombre.

Iniciativa - También la calidad de una persona social. Esta es la capacidad de generar ideas para transformar el mundo que nos rodea, una manifestación de no indiferencia hacia la vida en sociedad y el deseo de mejorar la vida social. La iniciativa es inherente a las personas con cualidades de liderazgo.

Decisión - La calidad requerida para la implementación de la tarea. Resolve se entrena solo en la práctica. Por ejemplo, muchos estudiantes tienen miedo de responder en el pizarrón: se necesita decisión. Además, la determinación se manifiesta en la capacidad de tomar decisiones rápidamente, sin temor a las consecuencias. Sin embargo, la decisión a veces se confunde con la impulsividad, que solo perjudica.

La impulsividad se caracteriza por un gran calor emocional, en oposición a la decisión. Las decisiones serias deben ser tomadas por la razón, no por las emociones. Además, uno no debe confundir la determinación con la manifestación de la prisa: no es un comportamiento delicado, sino la velocidad de transición de la decisión a la acción. Mientras el hombre indeciso vacila y contempla, el decisivo alcanza la meta.

Estrategia - También la calidad de una persona social. En otras palabras, esta es una secuencia estricta de acciones en el camino elegido y la ausencia de halos en los pensamientos. Una persona inteligente nunca actuará sin un plan bien pensado, y también prevé (planea) el resultado de sus esfuerzos. Por ejemplo, un arquitecto primero ve el edificio con un ojo interno y luego lo implementa en un proyecto. Sin embargo, la estratégicaidad no implica inercia de pensamiento: los planes pueden ser ajustados por un entorno cambiante.

Autosuficiencia Presume la independencia en todas sus manifestaciones. Esta es la capacidad de vivir de acuerdo con las propias convicciones y principios. Una persona autosuficiente no necesita ayuda, puede tomar decisiones de manera independiente e implementarlas en la práctica. En otras palabras, esta es la capacidad de actuar de forma autónoma e independiente.

Métodos de desarrollo de cualidades volitivas.

La voluntad de una persona está entrenada en el proceso de la actividad vital para superar varios obstáculos. Es la capacidad de superar obstáculos en la forma en que forman la esfera de voluntad de una persona. Entrenar la voluntad de ayudar al instinto de supervivencia, que es un estímulo para la acción. Pero a medida que crecen, se agrega un estímulo social al instinto de supervivencia: el elogio de los padres, colegas y maestros. Es decir, la crianza y sus requisitos entran en los derechos. La educación comienza a formar cualidades morales, sobre la base de las cuales se entrena la voluntad sistémica.

Métodos para fortalecer las cualidades volitivas:

  • Visitando la sección de deportes;
  • Visitando grupos de interés (artístico, foto);
  • aumentando la complejidad del proceso;
  • Análisis de los fracasos y éxitos.

Fortalecer la voluntad es necesario desde la infancia. Una visita a la sección de deportes será útil para el niño, ya que la superación colectiva de los obstáculos es un gran incentivo para la acción. A los niños les encanta copiarse unos a otros, por lo que los resultados y logros de los demás fomentarán sus propios logros.

Los círculos de interés también mencionan cualidades volitivas. Por ejemplo, al dibujar una imagen, debe ser paciente y persistente. Incluso un pasatiempo contribuye al desarrollo de la voluntad, ya que muchos pasatiempos requieren la misma participación del paciente en el proceso que la sección de deportes.

Presta atencion Para que el niño no deje de pintar u otro tipo de actividad, a menudo lo elogia y no le pone tareas demasiado difíciles.

Un adulto puede fortalecer la voluntad con la ayuda de entrenamiento en equipo deportivo. Fortalece la voluntad y la toma de decisiones para llevar un estilo de vida saludable o para deshacerse de cualquier mal hábito.

Recuerda que cargarte con tareas imposibles complejas es el camino al fracaso. Debes fijarte metas alcanzables pequeñas e implementarlas. Implementar una tarea es divertido, y el placer es el ímpetu para la siguiente tarea. De lo simple a lo complejo, el mejor consejo para fortalecer las cualidades volitivas.

La reflexión es un hito importante en el camino hacia el fortalecimiento de la voluntad. Es necesario analizar con calma por qué era imposible hacer algo. También es necesario registrar resultados positivos para que se almacenen en la memoria. Volver a leer los logros registrados en un cuaderno (o un informe de foto / video) ayuda a cobrar un positivo, si algo no funciona.

Tablero

Recuerde que la fuerza de voluntad necesita ser entrenada constantemente. Si esto no se hace, comenzará el proceso inverso: una caída hacia la apatía y la pereza, una degradación de la personalidad.

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